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    “现在，甭管别的，就想着你肚脐眼下面一点，大概这儿，”赵辰用手指虚点自己下腹，“有团火，或者一股热气。你每次要动手前，先吸足气，感觉把这口气压到这团火这儿，然后绷紧这一圈的肉——不是全身绷成铁疙瘩，就绷腰腹这一圈。觉着劲从这儿炸开，通过腿蹬地，传到肩膀，甩到胳膊，最后送到斧头上。就像甩鞭子，柄攥稳了，梢子抽出去才又响又脆。你刚才，是抡着整条鞭子当棍子使。”

    这套说辞，夹杂了赵辰前世不知从哪个国术贴吧、健身视频甚至玄幻小说里看来的零碎，再经由【知识殿堂】根据王虎实际能量模型推演简化，糅合成了一套最粗浅、最直白的“核心发力呼吸法”。听着有点玄乎，道理却简单：引导王虎把散乱奔腾的能量，稍稍收束到刚刚成型的“气血核心”附近，发力时以此为核心引擎，减少其他肌群无效紧张，提升力量传递效率和爆发质量，同时降低整体消耗。

    王虎听得半懂不懂，可“甩鞭子”的比喻他听进去了。他试着按赵辰说的，深吸一口气，努力往下“沉”，然后绷紧腰腹，想象力量从那里炸开，猛地向前捣出一拳。

    “呼！”

    拳风短促，竟带着一丝锐响！而且，出拳后手臂的酸软感，似乎真轻了那么一丝？

    “有点门道！”王虎眼睛一亮。

    “接着来。带上步子。往前踏，吸气，沉气，核心绷住，蹬地，挥斧——用七分劲，留三分回劲和变招的余地。”赵辰继续指点，【数据视角】紧锁王虎的能量流动。在他有意识的呼吸引导和发力节奏下，那原本野马般乱窜的能量流，果然开始出现一丝丝向丹田区域汇聚的苗头，虽然微弱且不稳定，但那种狂暴的浪费性逸散明显减少了。推演模型显示，若能形成肌肉记忆，其有效输出和战斗续航，提升三成以上并非虚言。

    王虎按赵辰的指点，在稍宽的走廊里，对着空气开始演练简单的上步劈、侧身斩。一开始别扭得很，动不动就又回到全身用死力的老路。但这家伙身体素质底子确实恐怖，运动神经也够用，在赵辰不断的纠正和那套粗浅法门的牵引下，竟很快有了点模样。挥斧的破风声渐渐变得稳定、短促、扎实，不再像之前那样全凭蛮力带出的凄厉狂啸。他的喘息依旧很重，却不再是那种透支后的濒死感，而是带上了某种奇异的、逐渐找到节奏的律动。

    周浩和张浩捆好了刘斌，在一旁看得傻眼。他们不懂什么发力原理，可分明能看出来，王虎的动作“顺溜”了，也“轻松”了。之前那副随时要累趴下的熊样，正肉眼可见地消退。

    林小雨抱着膝盖缩在墙角，厚厚的镜片后，眼睛一眨不眨地盯着赵辰指导王虎，小嘴微张。这完全超出了她的生物学认知框架，更像是一种…对生命能量应用的、粗暴但有效的原始优化？她看向赵辰的目光，除了依赖，又添了一抹难以言喻的探究。

    约莫半个钟头后，王虎停下，拄着斧头，大汗淋漓，眼睛却亮得灼人，脸上洋溢着一种发现新大陆般的亢奋。“我靠！神了！辰哥！”他对赵辰的称呼，不知不觉从“兄弟”换成了“辰哥”，语气里满是服气，“得劲！感觉力气没小，可使得顺当多了，也没那么快就喘不上气！你这招哪儿学的？”

    “自己瞎琢磨的。”赵辰一语带过，没多解释。他转向地上被捆着、已挣扎到脱力、眼神空洞望天的刘斌，对周浩道：“解开，检查伤口。”

    周浩愣了下，赶紧和张浩一起给刘斌松绑。赵辰走过去蹲下，仔细看他手臂上那道已结成深褐色厚痂的抓痕。【数据视角】下，伤口区域没有异常的侵蚀性能量迹象，刘斌整体的生命气息虽然虚弱紊乱，但依然属于人类范畴。最关键的是，从受伤到现在，早已超过二十四小时。

    “你运气不坏。”赵辰站起身，对失魂落魄的刘斌说，“也可能，那东西的爪子没那么毒，或者你命硬。暂时看，你没染上。”

    刘斌空洞的眼珠转动，看向赵辰，里面没有感激，只有麻木和深藏的怨毒。嘴唇翕动，没出声。
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